上火了是没有最快降火的方式，孕妇出现上火了的情况可以吃新鲜的蔬菜和水果以及药物进行缓解，避免出现病情加重的情况。
1.新鲜的蔬菜和水果
孕妇出现这种症状可以在医生的指导下吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，可以补充机体所需要的能量，增强机体的免疫力，机体新陈代谢有利于增强机体免疫力，从而起到降火的作用。常见的食物有黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜以及西瓜、草莓、苹果等水果，同时不会对身体造成影响。
2.药物治疗
孕妇机体上火如果治疗效果比较差、疾病比较严重，可以在医生的指导下服用金银花颗粒、牛黄上清丸等清热消火的药物进行治疗，可以有效的缓解患者的症状，防止出现病情加重的情况，影响孕妇及胎儿最健康。
孕妇上火了在平时也要多喝水，注意休息，保持情绪稳定，避免熬夜，养成良好的作息习惯，规避不良的诱因，适当的进行体育锻炼，定期去医院做产检，如有异常的症状，建议尽早治疗。
