引起宫缩的食物通常会包括海鲜类的食物以及辛辣刺激性的食物，而且也会包括一些性寒的水果。怀孕期间需要做好日常的护理工作，要避免盲目的吃水果，导致正常的宫腔功能受到影响。
1、海鲜类的食物
在怀孕期间一般需要避免过量的吃甲鱼或者螃蟹以及八爪鱼，同时也需要避免过量的吃花蛤等食物，这些食物当中会含有组胺成分，在吃了以后可能会引起过敏反应，而且是属于一种性凉的食物，吃了以后可能会导致子宫受到刺激，容易引起子宫收缩。
2、辛辣刺激性的食物
容易引起宫缩的食物，也会包括辣椒或者大蒜，同时也会包括芥末或者发酵以及茴香等食物，这些食物是属于一种刺激性的食物，在吃了以后可能会导致子宫受到刺激，所以需要减少吃。
3、寒性水果
引起子宫收缩的水果通常会包括西瓜或者雪梨，这食物再吃了以后可能会引起腹泻，也有可能会导致子宫受到刺激，从而会导致宫缩。
在饮食以后需要观察自身的情况，如果引起了宫缩，有必要的情况下要及时的干预调理，要做好严重损伤的预防工作。
