如果想要区别怀孕痛和痛经，需要根据定义、症状、治疗等方面进行考虑，具体分析如下：

1.定义

怀孕通常是指在怀孕期间出现的一种不适症状，可能是体内的激素水平发生了明显的变化引起的，并且还可能会出现阴道不规则出血等症状，属于正常现象。而痛经可能是月经来潮期间，子宫内膜不断脱落所出现的一种腹部绞痛感，并且还会出现下腹部坠胀感。

2.症状

怀孕初期可能会出现轻微疼痛，这可能是体内的雌性激素水平变化导致的，而且还会随着孕周的不断增加，造成乳房胀痛、宫缩等现象出现，可能会在整个孕期出现不同程度的疼痛感。而痛经主要是发生在月经期间，只是维持2-7天左右，特别是在来月经前几天痛经情况可能会相对严重一些，随着月经量的不断减少，疼痛会相对减轻直至消失。

3.治疗

怀孕引起的疼痛不需要特殊治疗，胎儿分娩后症状可能就会得到明显改善。如果出现了痛经，此时是需要进行治疗的，可以对腹部组织进行按摩或者是热敷，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、去痛片等药物进行治疗，可以达到止痛等作用。