月经来之前肚子疼可能是由于子宫收缩造成的,也可能是体内激素改变造成的,如果没有其他异常的症状,女性就不用管了,过一会儿肚子疼痛症状就会自行缓解了。有的女性肚子疼,是因为吃错东西或其它肠胃疾病,和月经来潮没有关系。

在月经来之前身体激素分泌会发生改变,女性要注意保暖,腹部上可以放一些热水袋,等到腹部好转后,肚子疼的症状就会得到缓解。在这个时候也可以喝一杯温热的白开水或者红糖水,这也可以帮助女性改善经期肚子疼的症状,让身体更放松。

女性觉得肚子疼厉害,在受不了的时候可以服用一些止痛药。要想减轻症状,可以用指压按摩脚部,做瑜伽,肚脐涂抹药油等。如果女性在来月经前希望自己不那么难受,平时要注意腹部、足保暖,少吃生冷、冰冷的食物,规律作息,每天坚持锻炼,这样可以提高身体的抵抗力。