月经后小肚子疼有可能是因为宫颈炎或者是盆腔炎。

月经后小肚子疼的原因及解决办法：

(1）宫颈炎：可能是因为性交、流产、分娩、诊断性刮宫等造成宫颈损伤的原因，也有可能是由于不注意个人卫生，或是与他人共用毛巾等其他用具造成的感染。一般阴道分泌物增多，还伴有异味，颜色发黄，腰酸，小肚子疼等。

对策：

1.复方甲硝唑阴道栓需遵照医嘱服用。

2.在保证多种营养的情况下，合理搭配营养，同时注意不要吃辛辣的食物，比如辣椒、生姜、生蒜、酒、醋等，要注意多休息。

(2）盆腔炎：造成盆腔炎的原因比较多，细菌性、真菌性阴道炎、宫颈炎等都可能导致盆腔炎。在月经期同房也会导致盆腔炎，通常的症状是月经不调、白带增多、恶心呕吐、小肚子疼痛等。

对策：

1.可应用妇炎康胶囊或康妇炎胶囊等药物进行治疗。

2.饮食方面要适度清淡些。比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、白菜、韭菜、胡萝卜、菜花、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。