受凉、缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等都会导致腰疼、腿抽筋等症状,要根据具体情况来治疗,但是一定要避免盲目用药,否则会导致病情恶化,要先找出病因,然后进行治疗。
1、感冒:如果外界环境比较寒冷,但是腿部保暖措施不到位,就会对身体和关节部位造成刺激,造成肌肉痉挛、关节疼痛,患者会出现腰疼、腿抽筋等症状,要及时的给腿部和腰部做好保暖措施,避免再出现腿抽筋;
2、骨骼缺钙:钙元素能促进骨骼的生长和发育,如果体内钙元素不足,就会影响骨骼的正常发育,也有可能导致病人出现腰疼、腿抽筋等症状,需要在医生的指导下及时补充钙剂和维生素D,这样才能起到缓解的效果;
3、肌肉劳损:如病人剧烈运动或过度劳累,可导致局部肌肉劳损出现痉挛的情况,腿上会出现抽筋的现象,或者腰部疼痛时会出现大量的乳酸堆积在腰部。通常能通过按摩和热敷的方式来缓解,一般不需要特别治疗;
4、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出有可能导致腰背部位出现疼痛症状,如果压迫到下肢部分的神经或血管,也会引起腿抽筋。病人可在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、谷维素片等药物来缓解疼痛;
5、骨质疏松:具体病因还不清楚,可能与遗传、内分泌、营养等因素有关,表现为骨量下降、骨微结构破坏,表现为骨的脆性增加,很容易导致病人出现腰疼、腿抽筋等症状,这种情况需要服用钙片。
