腰疼腿酸软无力有可能是过度疲劳或者是受到外伤所引起的，而且与腰椎疾病也有一定关系，可能会出现腰疼腿酸软无力症状，必要时需要到医院就诊，然后采取相应治疗措施。
1、过度劳累
如果在出现症状的前一天做了重体力劳动，或者是长时间进行体育运动锻炼，以及进行了剧烈运动，就有可能会导致腰腿部乳酸堆积引起腰疼，腿酸软无力等症状。但是不需要特殊治疗，在休息过后症状就能够逐渐得到改善。
2、受到外伤
如果腰部受到外界撞击导致大腰肌急性损伤，就有可能会出现腰部有疼痛症状，对于疼痛症状较为严重，就有可能会牵扯到腿部引起腿酸软无力症状，严重时还有可能会影响到正常行走或者是生活。
3、腰椎疾病
对于自身患有腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，出现腰部疼痛症状，但是局部神经受到压迫之后，就容易引起腿酸软无力症状。
如果症状持续得不到改善，需要及时到医院就诊，明确具体病因，要积极配合医生治疗。在治疗期间要做好保暖措施，避免着凉，以免影响到病情恢复。
