双侧卵泡多少算是正常，具体还要根据个人的身体发育状况来进行判断，一般情况下不超过11个。建议合理饮食，规律作息，适当运动。
通常情况下，正常生育女性的卵泡一般在7个到10个左右，可能是由于个人的身体抵抗力和免疫力比较好，发育也比较完善，通常情况下会偏多一些。但不会超过11个，如果多余是一个可能是多囊卵巢综合征的现象。卵泡发育过多过少都会影响到女性的月经周期。
除此之外，在日常生活当中还要做到清淡饮食，多吃一些含有蛋白质和维生素等比较多的食物来增强机体免疫力，防止其他疾病入侵，以确保卵泡的正常生长和发育。
