维生素e祛斑方法有很多，建议在医生的指导下进行调理。

在日常生活中单独使用维生素e进行祛斑，效果并不理想，还要使用其他药物，如氨甲环酸和维生素C同时使用，才能发挥更好的作用，也可外用维生素e和乳液混合，涂抹于皮肤，也有一定的效果，也可在医生指导下口服维生素e，长久坚持下去也有祛斑的效果，如果上述方法效果不明，也可在医生指导下使用激光治疗手段，可以很好的进行祛斑，但也有一些顽固斑是不容易去掉的，如黄褐斑，还会反复的发作，可在医生的指导下进行下一步的治疗。