由于先天阳气不足,阳虚体质会出现阳虚的症状,表现为畏寒肢冷、手足冰凉等,而阳虚者则会有不同的表现。
1、心悸、失眠、胸前区憋闷疼痛、舌下络脉曲张等症状表现:心阳亏虚。可以在医生指导下服用温补心阳的药物,同时对内关穴、膻中穴进行艾灸;
2、肾阳亏虚:男性表现为畏寒肢冷、小便清长、腰膝酸软、阳痿、遗精、滑精等症状,女性会有痛经、白带增多、宫寒等症状表现。可以选择艾灸,比如金匮肾气丸、右归丸等,可以选择命门穴、气海穴、关元穴进行艾灸;
3、脾虚证:主要表现为腹泻、大便不成形、消化不良、食欲不振、肢体浮肿等。在治疗时可以选择附子理中丸或小建中汤,具有温胃健脾的作用,可以在中脘、神阙、足三里等穴位进行艾灸。
另外,阳虚体质的人要注意防寒保暖,不要吃太冷凉的食物,可以多吃一些温热的食物,比如红枣、龙眼肉等,也可以适量吃生姜、羊肉等,能起到补阳气的作用。
