月经三个月可以通过日常的生活习惯药物或者是手术来进行调理。
1、日常生活习惯
三个月没来月经可能是在生活当中压力过大，情绪过度紧张所引起的，要注意保持良好的生活习惯，多听一些轻缓的音乐，释放心中的压力，随着时间的转移月经可能会逐渐的恢复。
2、药物调理
三个月没来也有可能身体中的激素水平下降或者卵巢早衰所引起的，一般可以在医生的指导下口服黄体酮药物来治疗，能够增加身体当中的激素水平，促进月经来到。
3、手术治疗
三个月没来月经也有可能是出现了宫腔粘连，可能是在生活当中经常进行人工流产、清宫或者刮宫操作所引起，会严重影响到正常月经，一般可以选择松解宫腔粘连手术进行治疗。
月经如果出现了异常，需要及时到医院进行B超检查或者性激素6项检查，可以根据病情的原因，然后选择合理的治疗方法，要注意保持健康的生活习惯或者饮食习惯，可以维持月经在正常的状态，还要保证充足睡眠，生活当中避免长时间熬夜或者是压力过大。
