治疗牙齿敏感可以通过调整饮食习惯、药物治疗以及手术治疗等方式。

1、调整饮食习惯

少吃生冷刺激食物，例如冰糕、辣椒等，也应避免在吃过冷食物后，吃过热食物导致牙齿冷热交替受到刺激，从而使牙齿更加敏感。

2、药物治疗

牙齿过于敏感，可以在医生指导下，在牙齿表面使用单氟磷酸铝凝胶、脱敏药膏等缓解牙齿敏感。

3、手术治疗

要是过于敏感，如果是因为牙床暴露在外，也可以到正规医疗机构做手术，用树脂材料填充牙齿，使牙床得到保护。

除上述方法外，也可以通过脱敏治疗改善牙齿敏感。