眼睛里鼓起一层水膜一般不能自愈，可以配合医生积极的治疗，减轻局部的水肿感。造成球结膜水肿的因素有可能是接受到刺激物、眼睛过度疲劳等因素造成，还可能会伴有瘙痒症状，首先需要适当的休息，保证充足的睡眠，可以起到辅助恢复作用。

也不排除可能是炎症反应，如果是角膜炎引起，可以在医生指导下使用药物，比如左氧氟沙星滴眼液、氟胞嘧啶片等治疗，在治疗期间还需要避免近距离接触容易过敏物质，比如灰尘、花粉等，防止加重。