现在,很多人都有腰酸背痛的症状,但大多数病人都不知道这种病是怎么来的?事实上,导致腰酸背痛的原因有很多,比如缺乏蛋白质、长期姿势不正确、骨质疏松、骨关节疾病等,都会出现这种情况,要特别注意,做好预防。除此之外,下面四个主要的原因也能引起腰酸背痛,下面就让我们一起来看看。

1、埋伏不动

如今许多上班族经常伏案久坐,缺乏锻炼,长时间下来会导致腰酸背痛。要减少腰椎压力的发生,避免久坐,在一段时间内起身活动,有助减轻腰椎的压力,减轻不适感。

2、肾脏疾病

像肾结石一样,疼痛是在发病后表现出来的典型症状,并且大多发生在背部、腰部或肋部腹部。若出现此病后未及时治疗,疼痛会沿输尿管放射至下腹部、大腿内侧、外阴部,并伴有排尿困难、恶心呕吐、大汗淋漓等症状。

3、腰肌劳损

引起腰酸背痛的常见原因是腰肌劳损,通常会有腰痛、胀痛、刺痛、灼痛等症状。这种疼痛一旦病人受累会加重,出现腰椎活动受限,不能弯腰工作等。

4、血流不畅

腰背部血液循环受阻,就会出现缺血性病,通常表现为腰酸背痛。除诱发因素外,还有脊椎炎、腰椎间盘突出症、泌尿系统感染等,都可以引起这种疾病的发生,要做好预防和控制,减少疾病的危害。

以上四大病因均可导致病人腰酸背痛,无论哪一种引起的都要做好科学的医治,如运动疗法、推拿按摩、药物治疗、物理治疗等,都可以缓解病情,减轻病痛。选择时要有针对性,不可盲目随波逐流,以免误诊影响病情恢复。此外还要提醒病人一点,在治疗时要特别注意避免劳累,特别是需要用腰来做的重体力活,不要做,以免损伤加重,影响恢复。