孕期可分为中早期、孕中期及孕晚期。许多人都知道这种孕期的分类,但又不知道到底怎么分。尤其在孕中期,究竟是哪个星期,并非人人所知。那孕中期是几周到几周?孕中期间要注意哪些问题?

一、孕中期为数周至数周

妊娠在临床上被分成3个周期:13周末妊娠,14-27周末称为中期妊娠,后28周称为晚期妊娠。

二、怀孕的中期警告

1、生活习惯:锻炼时,可以早晚做些适当的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动、重体力劳动,以免对胎儿造成不良影响。应该经常作息,睡眠充足,保持精神饱满,不仅有利于胎儿发育,而且有助于孕妇有足够的精力,以应对孕期可能出现的某些情况。

2、不要养宠物:在孕中期,准妈也要远离宠物,以免发生弓形虫感染等,否则可能会感染胎儿,导致流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓宫内发育迟缓、胎儿畸形等。

3、准时产检:孕中期也要按时产检,这样才能了解胎儿的发育情况和孕妇的身体状况,及时发现胎位异常、妊娠并发症等意外情况,及时处理,避免发生危险。

4、选择合适、舒适的文胸:怀孕十四周后胸部会急剧膨胀,为了能轻松度过怀孕中期,适当的怀孕中期胸罩尤为重要。从后四个月起,就要开始换一件比以前大两个罩杯以上的文胸,或者用钢圈制作的文胸来对应。有时,准妈妈也会考虑到内在美,所以在挑选的时候,也要把握机会试穿,这样可以避免买回来后出现不适的情况。

5、关注腰酸背痛:腹部开始出现明显的隆起,所以这也会影响动作,甚至腰酸背痛。也有可能是由于怀孕期间荷尔蒙的改变,导致关节的松弛。因此准妈妈们最好白天活动时,穿上弹力袜和低跟鞋,晚上睡觉时,可在膝下垫一个枕头,或用特制的枕头托住肚子。如有需要,最好是到正规医院进行专业护理,进行局部热敷、按摩,或者是加强腹肌锻炼。