孕妇一走路就肚子发紧发硬可能是正常现象、假性宫缩、真性宫缩等原因导致，需要配合医生合理改善。
1、正常现象
孕妇一般到孕晚期的时候，就有可能由于怀孕的原因导致走路活动时出现肚子发紧发硬的情况，一般属于正常的生理现象，大多数是不需要特殊处理的。
2、假性宫缩
女性出现假性宫缩的情况时，就有可能会导致肚子发紧发硬，一般属于胎儿增大导致腹部受到牵拉的原因引起，需要通过做好个人护理工作来改善。
3、真性宫缩
真性宫缩情况的出现，也就会导致孕妇出现肚子发紧发硬的情况，同时伴有下体出血的现象，需要及时到医院就诊，配合医生选择合理的方式来分娩。
除此之外，还有可能是由于先兆早产等原因导致，需要注意合理改善，及时就医。
