孕妇少量吃芥末的好处通常可以调节食欲、缓解妊娠反应、补充营养。

1、调节食欲

芥末的口感通常会有一点偏辣，适量的吃一些，能够起到调节食欲的作用，有助于改善消化不良以及食欲下降。

2、缓解妊娠反应

适量的吃一些芥末，改善恶心呕吐等妊娠反应，但是要避免吃得太多。

3、补充营养

吃芥末通常可以调节食欲，能够增加食物的摄入，从而补充身体所需要的营养，有利于胎儿健康发育。

芥末的刺激性通常是相对比较强的，因此最好不要经常吃，以免对胃部带来刺激。