孕妇铁蛋白低可以通过食物和药物等方法进行补充，根据患者的具体症状分析。

1、食物方面

主要是通过多吃富含铁元素的食品进行补充，包括优质的动物血液制品以及动物的肝脏菠菜等，这些物质中的铁元素含量较高，都可以较好地通过胃肠道来吸收。

2、药物方面

主要是通过铁剂来进行补充。铁剂的类型比较多，包括硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片以及铁螯合胶囊等。具体的药物种类和剂量可以在医生的指导下进行选择。

患者平时多休息，避免过度劳累，多补充营养成分，多补充水分。