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幽门螺杆菌感染与胃炎的关系解析

幽门螺杆菌阳性与胃炎是有区别的,如果去医院检查,报告结果显示幽门螺杆菌阳性,这不等于患上了胃炎,但是幽门螺杆菌阳性会损伤胃黏膜,并且还会引发炎症。目前为止,检查幽门螺杆菌的办法多种多样,对于患者来说最便捷的检查是呼气试验,不管是呼气试验或其他方法,基本上检查结果都会准确。

怎么预防胃病

1、一日三餐要规律。

在平时的饮食方面要多加注意,吃饭时间要规律,少食多餐,不要暴饮暴食或者长时间挨饿,也不要一顿吃的太饱或太撑,这样可以减少对胃的伤害。

2、饮食清淡易消化。

如果患有胃病,要选择食用一些比如牛奶、鸡蛋等含营养成分高容易被人体消化吸收的软质食物,切忌食用辣椒、冰淇淋、奶油等太甜太凉带有刺激性的食物,烟酒等不能戒除也要少量适量,可以适量吃一些维生素C和维生素e含量较高的新鲜蔬果,坚果粗粮虽然也营养价值高,但是难以被胃病患者消化和吸收,也要少吃。

4、保持乐观心态。

胃病的产生和发展还和人的心情状况、情绪好坏关系密切,所以,要时刻注意调整心情和情绪,保持心情愉悦和情绪良好稳定,不要有太大的情绪波动,避免受到生气、紧张、恐惧等不良情绪的影响。

5、积极参加锻炼。

适当的运动是有利于身心健康的,可以根据自身的实际情况,进行运动锻炼,提高身体的免疫力与抵抗力,有利于疾病的恢复,也能降低疾病的复发概率,有利身心健康。

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作者: 666

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