来月经时小腹坠痛的情况比较常见，造成这种情况的原因很多，但是这和我们日常生活中的习惯是分不开的，有可能是因为女性朋友本身穿的衣服太少受凉，形成气血瘀滞型的经血不畅，所以会加重痛经的症状，最后导致小腹部坠痛。
也有可能是由于劳累过度所致，尤其是青春期的少女朋友，一定要注意做到劳逸结合，每个人的学习压力都很大，但在月经期间，女性朋友的体质本来就很弱，比平时更需要营养的补充，以及适当休息，过重的劳累或体力劳动，都只会使出血症状加重，导致小腹部坠痛的情况出现。经期时食用辛辣刺激、生冷寒凉的食物会导致气血瘀滞，导致经血出现阻滞，导致小腹部坠痛，所以会出现小腹部坠痛的症状。
