溶血是暂时性的,常在停止运动后自行消失。

1、锻炼后出现尿色变化。运动后血红蛋白尿出现急骤,病人运动后,尿液呈褐色、酱油色或红葡萄酒色,可持续3~4小时,并伴有全身乏力、四肢酸软、头痛、恶心等症状。通常在运动后的第一次或第二次排尿后,排尿就会恢复正常。

2、运动贫血。运动血红蛋白尿常发生在持续的高强度训练中,高强度训练会加重溶血过程,血液中游离血红蛋白浓度浓度明显升高,超过血红蛋白结合能力,使多余的游离血红蛋白大量增加,必须通过肾脏排出。贫血是一种常见的运动贫血,在此过程中,如果造血原料供应不足,患者体内的红细胞生成不能弥补红细胞破坏,就会发生贫血。

3、严重的肾损伤假如血红蛋白尿严重的话,有可能是肾小管阻塞,从而引起急性肾损伤。急性肾损伤危害极大,如不及时治疗,可引起肾脏衰竭。

运动后血红蛋白尿是一种突发性疾病,患者的尿液颜色有明显改变,呈褐色,酱油色等。若病情不严重,经过适当休息后,血红蛋白尿可以自行消退。若病情较重,病人会发生急性肾损伤,必须及时进行干预。治疗以水化尿液、碱化尿液为主,增加肾脏血流,增加尿流量,纠正酸中毒,改善肾损伤。为防止出现运动性血红蛋白尿,日常生活中要注意控制强度,当感到极度疲劳时,最好是停下来休息。