血液粘稠度高的调理方法有生活方式干预、药物治疗和根除病因治疗等。

血液粘稠度增高时,可以先调整一下生活方式,如:低盐低脂饮食、适当运动、保持良好的情绪、多喝水、少吃多餐、控制饮酒量、戒掉吸烟等。膳食中摄取过多的脂肪和盐分,都有可能增加血液粘稠度,而且体重增加和血液粘稠度增加是一种恶性循环,互相促进。

可以在医生指导下用药来改善血粘度,比如活血化瘀作用的中药、具有抗血小板或抗凝作用的药物、降脂作用的药物等。不过要在医生的指导下服用。

血液粘稠度升高的原因,除了不正常的生活作息外,还可能是一些疾病造成的,如动脉粥样硬化、大量出汗或感冒发烧所致脱水等,肥胖、高脂血症等也会导致血液粘稠度升高。在治疗这些原发性疾病的同时,血液粘稠度得到提高。

血液粘稠度升高有诊断标准,不能单纯靠症状或自我感觉来诊断,需要在进行辅助检查诊断后,按照医嘱进行调理,必要时还可以用药。